Acido Ialuronico: Il Segreto della Pelle Giovane e Sana
L’acido ialuronico è una sostanza naturale presente nel nostro corpo, conosciuta soprattutto per il suo ruolo fondamentale nella salute e
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Sport e Salute
Salute, alimentazione, sport ed integrazione, 4 elementi tutti interconnessi tra di loro.
Salute
Il Collagene
Il collagene è una delle proteine strutturali più abbondanti nel corpo umano, essenziale per la salute di pelle, ossa, muscoli,
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Cos’è il diabete di tipo 2 e perché si sviluppa
Il diabete di tipo 2 è una delle malattie croniche più diffuse al mondo. Caratterizzato da un’elevata glicemia (zuccheri nel sangue), si sviluppa per una combinazione di fattori genetici e ambientali. Ma cosa porta esattamente una persona a diventare diabetica di tipo 2
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Il cortisolo
Sebbene ampiamente noto come l’ormone dello stress del corpo, il cortisolo ha una varietà di effetti su diverse funzioni in
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Metabolismo cosa c’e’ da sapere
Metabolismo cosa c’e’ da sapere
Il metabolismo è il complesso di reazioni chimiche che avvengono all’interno degli organismi viventi per mantenere la vita.
Maca Andina ed i suoi effetti
La radice di Maca è la parte della pianta che viene tradizionalmente utilizzata per scopi alimentari e medicinali.
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Tirosina e funzioni biologiche
La tirosina è un amminoacido non essenziale, il che significa che il corpo umano è in grado di sintetizzarla autonomamente. Essa è fondamentale per la sintesi di vari composti importanti nel corpo
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L’ Acido D-Aspartico o DAA
L’acido aspartico, scoperto nel 1827, è un amminoacido non essenziale presente in abbondanza nelle proteine alimentari. Svolgendo vari ruoli biologici, è coinvolto nella sintesi proteica, nel ciclo dell’urea, nella gluconeogenesi e nella biosintesi dell’inosina. L’acido aspartico agisce come un potenziatore del testosterone ed è disponibile come integratore alimentare. Le sue abbondanti fonti includono prodotti animali e molte piante.
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Che cos’è ALA o Acido Alfa Lipoico
L’acido alfa lipoico (ALA), chiamato anche acido lipoico, partecipa al metabolismo del glucosio e agisce come antiossidante #integrazione #ala
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Taurina un tocca sano per la vita 💥
Studi su topi e scimmie rivelano che la taurina può migliorare la salute e allungare la vita, e apre nuove prospettive per l’uomo.
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Le proteine in polvere possono essere cucinate con altri ingredienti?
proteine in polvere, posso cucinarle? #proteine #whey
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I Macronutrienti – Lipidi
I lipidi: Ovvero quei macronutrienti che più amichevolmente chiamiamo grassi. Cerchiamo di inserirli correttamente nella dieta di un ciclista.Possiamo dire che tra i macronutrienti i lipidi sono la miglior fonte di energia e questo perché sono quelli che a parità di peso forniscono il maggior numero di calorie.
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